早起きして海へ行く。
子供の頃はよくやりました。
沖縄は本土に比べて紫外線の量が多く、同じ気温でも10倍くらい肌への負担が大きいと聞きます。
なので、島の（主に）子供たちは、海へ行くなら早朝か、または夕方になってから行きなさいと言われます。
昼間の一番暑い時間帯に行くと、日焼けというよりも火傷になってしまう恐れあり。
そう親たちから教わるのです。
行ってきました。久しぶりに。
やっぱり朝の海はいいです。
人がいないし。静かだし。
まだ少し冷たい海に入ると、うわあぁぁぁ、ってなりました。
何かこう海水って、不思議と治癒力を感じますよね。癒される。
心にも体にも染み入ってくるような。丸ごと包み込んでくれるような。
久しぶりに海の近くに住んでいる良さを実感しましたよ(笑)
思い立ったらすぐ海に行ける、それが島暮らしのメリットの一つかな。
